
Movimiento y cerebro: cómo el movimiento transforma la estructura y el funcionamiento cerebral
El movimiento es un modulador clave del cerebro: potencia la plasticidad, mejora la memoria, regula emociones y favorece el aprendizaje. Este artículo integra evidencia científica actualizada y propone estrategias prácticas para aplicar movimiento en la escuela, la clínica y el hogar, desde una mirada de neurociencia aplicada.























