8 de marzo de 2026

Fatiga de identidad: autoestima y funciones ejecutivas

El esfuerzo constante por encajar puede generar fatiga de identidad, afectar la autoestima y sobrecargar las funciones ejecutivas. Este análisis integra neurociencia, educación e inteligencia emocional para comprender cómo el masking y la presión
4 de marzo de 2026

Salud docente en Colombia: riesgos ocultos y mortalidad

La salud docente en Colombia presenta datos preocupantes: maestros clasificados como de bajo riesgo laboral muestran mayor mortalidad que otros trabajadores similares. Este análisis invita a repensar la salud ocupacional, el bienestar emocional y
25 de febrero de 2026

Binge-watching en jóvenes: impacto emocional y académico

El binge-watching o maratón de series es una práctica común entre jóvenes en la era del streaming. Este fenómeno cumple funciones emocionales y sociales, pero también plantea interrogantes sobre sedentarismo, sueño y rendimiento académico.