La variabilidad de la frecuencia cardíaca es un indicador esencial de la salud del sistema nervioso autónomo y de la capacidad del organismo para adaptarse a las demandas de la vida diaria. Promoverla es clave no solo para el bienestar físico, sino también para el bienestar emocional, especialmente en los niños.
La Generación Z es aquella que nunca vivió sin internet y, desde su nacimiento, ha sido impactada por el auge de los smartphones, redes sociales y la falta de juego libre, lo que ha resultado en un aumento alarmante de trastornos de salud mental.
La creciente integración de la robótica en diversas áreas como la educación, la salud y el trabajo está generando ansiedad. Este artículo examina las percepciones sobre robots y ofrece perspectivas sobre cómo la sociedad puede adaptarse a esta nueva realidad, especialmente en Argentina.
Descubre estrategias clave para reconocer, prevenir y manejar la ansiedad en niños y adolescentes. Clase virtual para padres y profesionales de la salud mental.
El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es un trastorno mental que surge tras la exposición a eventos traumáticos. Se caracteriza por síntomas como flashbacks, pesadillas, hipervigilancia y evitación, afectando significativamente la vida diaria de quienes lo padecen.
El objetivo del presente trabajo de investigación, consistió en determinar la relación existente entre factores de la función ejecutiva y su valor predictivo sobre el funcionamiento de los componentes cognitivos complejos asociados a la vida diaria en adolescentes.
Aprende a mejorar la comunicación interpersonal e intrapersonal para fortalecer relaciones y optimizar la relación médico-paciente, utilizando técnicas de escucha activa, asertividad y empatía.
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes. Sin embargo, cuando se vuelve crónica, puede interferir significativamente en nuestra calidad de vida. En esta nota, encontrarás técnicas que pueden ayudarte a manejarla de manera efectiva.
La amígdala cerebral, ubicada en el lóbulo temporal, es clave en la gestión de emociones como el miedo, la ansiedad, la agresividad y la tristeza. Conectada al hipocampo y al hipotálamo, influye en la memoria y las respuestas corporales.
Entrevistado: Dr. Omar Prieto. Realiza un análisis sobre cómo las emociones tienen un gran impacto en nuestra salud. Dado que, las patologías con mayor prevalencia que se observan en la consulta médica son la angustia, la ansiedad y la depresión.
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