Estrategias basadas en evidencia para un desarrollo infantil saludable en la era digital. Aprende a regular el uso de pantallas, fomentar hábitos positivos y equilibrar la tecnología con actividades esenciales para el crecimiento físico, emocional y cognitivo de niños y adolescentes.
La serie Adolescencia de Netflix reabre el debate sobre el bullying, la salud mental adolescente, el rol de las redes sociales y la función de la familia en el desarrollo emocional, generando reflexiones profundas sobre los mitos que aún persisten en torno a esta etapa vital.
La memoria infantil no es un registro exacto de la realidad, sino un proceso dinámico y reconstruido. Estudios recientes revelan cómo el hipocampo ajusta recuerdos y cómo el efecto de desinformación puede generar memorias falsas. Descubre estrategias neurocientíficas para optimizar el aprendizaje y la enseñanza.
Opinión sobre el libro “El aprendizaje basado en el pensamiento”, una obra que invita a transformar la enseñanza tradicional mediante estrategias concretas para desarrollar el pensamiento crítico, la reflexión y la creatividad en el aula, adaptando el currículum a los desafíos del siglo XXI.
En esta entrevista, el Dr. Carlos Vigo nos invita a reflexionar sobre la importancia de desarrollar la inteligencia emocional y nos comparte estrategias prácticas para aplicarla en la vida personal, profesional y educativa, con el objetivo de construir vínculos más sanos y una vida más plena.
Comprender el sistema límbico hiperactivado en niñ@s y adolescentes es clave para entender sus emociones intensas, impulsividad y búsqueda de recompensas. Aprende estrategias prácticas para acompañarlos con empatía, educación emocional y herramientas que promuevan su desarrollo equilibrado.
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¿Sabías que la calidad de tu sueño puede influir en tu creatividad y toma de decisiones? Un reciente estudio realizado por médicos especialistas de Colombia y México revela la profunda conexión entre los procesos emocionales y afectivos de la mente y el ciclo sueño-vigilia. Desde la memoria hasta la atención, el sueño juega un papel...
AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL: EVIDENCIA CIENTÍFICA EN NIÑOS Y JÓVENES Clase online y gratuita con el Dr. Nicolás Parra Bolaños INSCRIPCIÓN GRATUITA DESCRIPCIÓN DE LA CLASE La autorregulación emocional es una habilidad fundamental en el desarrollo infantil y adolescente, ya que influye directamente en su bienestar emocional, la calidad de sus relaciones interpersonales y su rendimiento académico....
Las exerquinas, moléculas liberadas durante el ejercicio, fortalecen el cerebro, regulan emociones y refuerzan el sistema inmune infantil. Descubre cómo el movimiento fomenta una infancia saludable y plena, brindando a los niños herramientas para un futuro lleno de posibilidades.
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