25 de enero de 2024

El impacto de las emociones en la salud

Entrevistado: Dr. Omar Prieto. Realiza un análisis sobre cómo las emociones tienen un gran impacto en nuestra salud. Dado que, las patologías con mayor prevalencia que se observan en la consulta médica son la
12 de diciembre de 2023

El estrés afecta tu vida de diversas formas

Entrevistado: Dr. Nicolás Banti. Escuchar en Spotify. En el cuarto episodio, analizaremos lo que algunos expertos consideran la «epidemia» del siglo XXI. Debido al estilo de vida frenético que lleva la gran mayoría de
8 de noviembre de 2023

Mindfulness

Entrevistada: Andrea Vázquez. En el tercer episodio, exploraremos un tema que genera mucha frustración en la actualidad: la dificultad de mantener la atención de manera consciente e intencional en el momento presente. Andrea, psicóloga