Escuchar – Asociación Educar para el Desarrollo Humano

[Podcast] Episodio 3: Mindfulness

Entrevistada: Andrea Vázquez. En el tercer episodio, exploraremos un tema que genera mucha frustración en la actualidad: la dificultad de mantener la atención de manera consciente e intencional en el momento presente. Andrea, psicóloga clínica de la 1° división de fútbol del Club Atlético Boca Juniors, nos presentará diversas técnicas de mindfulness respaldadasRead More

[Podcast] Episodio 2: Cerebro y Aprendizaje

Entrevistada: Lucrecia Prat Gay. En este nuevo episodio, vamos a abordar el complejo proceso de aprender algo nuevo, que es muy similar al de comenzar a caminar por un bosque sin sendero. Al principio, avanzaremos a paso lento, ya que debemos sortear numerosos obstáculos para avanzar. Sin embargo, a medida que recorramos unaRead More

[Podcast] Episodio 1: Depresión

Entrevistado: Dr. Roberto Rosler. El descuido de la salud mental es una “epidemia” silenciosa que crece en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud (@who) estima que el 5% de los adultos experimenta depresión. Siendo un 50% más frecuente entre las mujeres que entre los hombres. En todo el mundo, másRead More