Explora la relación entre el cortisol y el estrés En este análisis, adentraremos en la relación entre el cortisol y el estrés, y su impacto en nuestra salud y bienestar Definición de Estrés La Organización Mundial de la Salud lo define como “un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil....
Descargable sobre el trastorno de salud mental más frecuente, la depresión, que afecta a 250 millones de personas en el mundo.
El núcleo accumbens es una estructura cerebral clave en los circuitos de la motivación, la recompensa y las emociones. Descubrí su papel en el comportamiento humano, la cognición y cómo influye en decisiones, placer, aprendizaje y regulación emocional.
Descubre los motivos principales por los que las personas juegan videojuegos, desde la fantasía hasta la competencia, y cómo estos motivos pueden predecir comportamientos en el juego. Conoce más en nuestro artículo.
Descubre cómo manejar el enojo y mejorar tu bienestar emocional En este artículo, profundizaremos en los efectos fisiológicos del enojo, una emoción que todos experimentamos. Descubre cómo nuestro cerebro y sistema nervioso responden ante esta emoción cotidiana. El enojo y el sistema límbico Para muchos autores, en el corazón de la experiencia del enojo...
El Bullying y la Ideación Suicida: Impactos Profundos en Adolescentes Descubre cómo el acoso escolar afecta la ideación suicida en adolescentes y las medidas necesarias para abordar este grave problema en nuestro último artículo sobre neurociencias y educación. Conceptualizando el Acoso Escolar Esta conducta se define como una agresión intencional reiterada y con un...
Introducción al Funcionamiento de la Memoria En la exploración continua de la neurociencia, destacamos la interacción entre la memoria, el estrés y el sueño, enfocándonos en el fascinante proceso de la memoria. Este viaje nos lleva a las profundidades de nuestro cerebro, donde se ubican estructuras esenciales como el hipocampo y la amígdala, ambas cruciales...
Nuestro cerebro tiene la capacidad de ser adicto a casi cualquier cosa: desde el café hasta las redes sociales. Una adicción, nos deja inmersos en un círculo vicioso que termina afectando todas las áreas de nuestra vida. Aprende a reconocer y gestionar nuestros comportamientos adictivos para tener una vida equilibrada.
Es muy importante señalar que cada persona es única, con un conjunto de dificultades y capacidades propias, que varían a lo largo de la vida. En esta publicación podrás encontrar el resumen de algunos de los últimos estudios sobre autismo, publicados en 2023 y 2024. Nuestra recomendación para ti es acceder al artículo completo (puedes...
Introducción a la Memoria y su Procesamiento La memoria, una de las capacidades más fascinantes y complejas de nuestro sistema nervioso, interviene en cómo codificamos, almacenamos, consolidamos y recuperamos nuestras experiencias y conocimientos. Este artículo se sumerge en el universo de la memoria, explorando desde su definición y clasificación hasta cómo nuestro entorno y emociones...
Introducción al Entrenamiento de Metacognición Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas que se desarrollan a lo largo de la vida. Su entrenamiento puede y debe darse en todos los ámbitos, desde el familiar, hasta el social y el académico. Para transitar el camino de la vida adulta de forma exitosa, es necesario saber manejar...
Introducción a la Fortaleza Mental en Adolescentes Los adolescentes están inmersos en una época de cambio, empezando a salir de su círculo familiar y poniendo la atención en la sociabilización y en sus pares. Sim embargo, este shift de atención puede hacer que dejen de lado tareas importantes como su educación. La fortaleza mental es...
Introducción al Sistema Límbico El sistema límbico, conocido como el centro emocional del cerebro, desempeña un papel crucial en la regulación de todas nuestras respuestas emocionales. Este complejo sistema, compuesto por varias estructuras cerebrales interconectadas, trabaja en armonía para dar forma a nuestras experiencias emocionales y nuestras reacciones ante el entorno. En este artículo, exploraremos...
El mundo digital ha transformado profundamente nuestra forma de comunicarnos, aprender y socializar. Sin embargo, esta nueva era también ha dado lugar a comportamientos negativos, siendo el trolling uno de los más destacados, especialmente entre los adolescentes. Este artículo tiene como objetivo explorar qué es el trolling, su impacto psicológico en los jóvenes, las estrategias...
De forma general, la inteligencia es concebida como un proceso cognitivo de alta complejidad, en el cual intervienen diferentes habilidades, y constituye un aspecto relevante no sólo para la ciencia, sino también para las políticas públicas (orientando directrices educacionales y de salud).
Entrevistada: Belén Soba Rojo, ha ejercido como directora de Senior School y Curriculum Director en Florida Day School durante más de 20 años. Entrevistador: Emanuel Moreira Merlo. Escuchar en Spotify. Transcripción Emanuel: Bienvenida, Belén. Es un placer que estés acá compartiendo este espacio conmigo. Belén: Gracias, Emanuel. Feliz de estar acá y feliz...
Los videojuegos han evolucionado significativamente, convirtiéndose en una fuente popular de entretenimiento para niños y adolescentes. Dentro de este universo, los juegos MOBA como el League of Legends (LOL) destacan por su masiva aceptación. Sin embargo, el lado oscuro de esta popularidad es el surgimiento de comportamientos adictivos, con consecuencias negativas tanto psicosociales como físicas,...
El grooming es una forma de acoso y abuso sexual en línea en la que una persona adulta manipula a un menor de edad para ganarse su confianza con el objetivo de obtener imágenes, conversaciones o encuentros de carácter sexual. ¿Qué es el grooming? El grooming es una forma de acoso y abuso sexual...
Entrevistado: Dr. Omar Prieto. Realiza un análisis sobre cómo las emociones tienen un gran impacto en nuestra salud. Dado que, las patologías con mayor prevalencia que se observan en la consulta médica son la angustia, la ansiedad y la depresión.
El auge de los videojuegos en los últimos tiempos ha sido innegable, impulsado por avances tecnológicos significativos y la reciente pandemia. Este crecimiento ha traído consigo nuevos desafíos, entre ellos el tilt en videojuegos, un fenómeno de desregulación emocional que impacta negativamente en el rendimiento del jugador. ¿Qué es el Tilt? El tilt se define...
El perdón tiene implicaciones positivas para el desarrollo socioemocional de los individuos Lo cual se convierte en una variable importante para un desarrollo positivo en todas las etapas del ciclo vital, pero principalmente en la adolescencia. Esta es una importante etapa del ciclo vital, en la cual aumentan las conductas de riesgo, como la...
El juego forma parte de la naturaleza humana y es un derecho reconocido como parte fundamental para el desarrollo pleno e integral de los niños y niñas Esto se encuentra plasmado en el Art. 31 de la Convención sobre los Derechos del Niño, por tanto ningún niño debe ser privado del mismo. Más aún,...
Entrevistado: Dr. Nicolás Banti. Escuchar en Spotify. En el cuarto episodio, analizaremos lo que algunos expertos consideran la «epidemia» del siglo XXI. Debido al estilo de vida frenético que lleva la gran mayoría de la población, los niveles elevados de estrés se han convertido en parte de nuestra cotidianidad. El Dr. Banti, médico y docente...
El sexo asignado al nacer hace referencia a las características biológicamente invariables desde el punto de vista anatómico y fisiológico del hombre y de la mujer. Es una categoría binaria. Esta diversidad de los dos sexos reconocidos socialmente surge a partir de la observación de los genitales por parte del equipo médico, que luego es...
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