La serie Adolescencia de Netflix reabre el debate sobre el bullying, la salud mental adolescente, el rol de las redes sociales y la función de la familia en el desarrollo emocional, generando reflexiones profundas sobre los mitos que aún persisten en torno a esta etapa vital.
La intolerancia a la frustración impacta la regulación emocional y la fortaleza mental, generando respuestas intensas ante situaciones adversas. Un estudio en Argentina revela su relación con la ansiedad y la baja tolerancia a la incomodidad.
El ciberbullying en la pareja es una forma de abuso digital que incluye insultos, humillaciones y control a través de tecnología. En Argentina, su incidencia supera a otros países y se asocia con problemas emocionales como ansiedad, depresión y abuso de sustancias.
Descubre los riesgos del síndrome del quemado (Burnout) en docentes de primaria y secundaria, sus causas, impacto y estrategias clave para prevenirlo. Conoce los resultados de un estudio en Argentina y cómo apoyar a los educadores en su bienestar emocional y profesional.
Aprende a mejorar la comunicación interpersonal e intrapersonal para fortalecer relaciones y optimizar la relación médico-paciente, utilizando técnicas de escucha activa, asertividad y empatía.
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes. Sin embargo, cuando se vuelve crónica, puede interferir significativamente en nuestra calidad de vida. En esta nota, encontrarás técnicas que pueden ayudarte a manejarla de manera efectiva.
En la actualidad , el estrés se ha convertido en un compañero no deseado pero constante en la vida de muchas personas. En este artículo, exploraremos de forma simple y amigable una variedad de enfoques, desde técnicas de respiración hasta meditación, pasando por el apoyo social y la comunicación efectiva.
El Bullying y la Ideación Suicida: Impactos Profundos en Adolescentes Descubre cómo el acoso escolar afecta la ideación suicida en adolescentes y las medidas necesarias para abordar este grave problema en nuestro último artículo sobre neurociencias y educación. Conceptualizando el Acoso Escolar Esta conducta se define como una agresión intencional reiterada y con un...
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