El uso intensivo de redes sociales en la adolescencia se asocia con menor rendimiento académico, dificultades atencionales y malestar emocional. Este artículo analiza evidencia científica reciente sobre Instagram y TikTok, el rol de la supervisión familiar y la importancia de promover hábitos digitales conscientes desde la escuela y el hogar.
El síndrome del impostor es una experiencia frecuente en estudiantes de posgrado, que persiste aun frente al éxito académico. Este artículo analiza qué es, cómo se manifiesta y qué revela la evidencia científica reciente sobre su relación con la mentalidad de crecimiento, el apoyo social y el bienestar psicológico.
La tolerancia a la ambigüedad permite a los docentes desenvolverse con mayor calma, flexibilidad y eficacia en aulas atravesadas por la diversidad y la incertidumbre. Este artículo explora su definición, su relación con el aprendizaje y su relevancia para la calidad educativa actual.
La fatiga digital se ha vuelto una amenaza silenciosa para la docencia universitaria. El uso intensivo de tecnologías genera agotamiento físico, emocional y cognitivo, afectando la calidad pedagógica. Este artículo analiza evidencia científica y propone estrategias para equilibrar bienestar docente y transformación digital.
El uso intensivo de Instagram influye en la autoestima y la percepción corporal de los adolescentes. Este artículo analiza un estudio español y propone estrategias desde la neurociencia y la educación emocional para acompañar a los jóvenes y fortalecer su bienestar psicológico y autoaceptación digital.
El sentido de pertenencia en comunidades virtuales universitarias influye directamente en el bienestar psicológico, la participación académica y la satisfacción estudiantil. Este estudio en Iberoamérica muestra cómo la integración digital fortalece la experiencia universitaria y la calidad educativa.
La ansiedad ante los exámenes afecta concentración, memoria y confianza en estudiantes universitarios. Un estudio en Latinoamérica revela que la inteligencia emocional es clave para reducir sus efectos y fortalecer el bienestar académico, más allá del rendimiento y el compromiso académico.
El estrés y la ansiedad afectan cada vez más a los docentes universitarios, repercutiendo en su salud mental y en la calidad de la enseñanza. Este análisis en contexto latinoamericano revela causas, consecuencias y estrategias de afrontamiento para fortalecer el bienestar docente y la educación superior.
La inteligencia artificial llegó a las aulas universitarias y desafía al profesorado: ¿aliarse con estas tecnologías o verlas como una amenaza? Un análisis de percepciones docentes, beneficios, riesgos y la necesidad de integrarla con ética, capacitación y mirada crítica en la educación superior.
El juego online en adolescentes es una práctica creciente, muchas veces ilegal, que se vincula con el uso problemático de Internet, consumo de sustancias y conductas de riesgo. Este artículo explora datos recientes y propone estrategias de prevención para familias, escuelas y políticas públicas.
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