El Cerebro y las Comidas de “Mala Calidad”
La alimentación influye en la salud cerebral, el estado de ánimo y el rendimiento cognitivo. Investigaciones actuales confirman que una dieta equilibrada mejora la memoria, previene enfermedades neurodegenerativas y reduce el riesgo de depresión. Descubre qué alimentos protegen tu cerebro y potencian su funcionamiento.
