Los estudiantes con mayor dependencia del smartphone presentan más dificultades para mantener la atención cuando una tarea se prolonga y aumenta la demanda cognitiva. Las notificaciones constantes, las redes sociales y la mensajería instantánea favorecen interrupciones continuas que dificultan la concentración.
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El teléfono inteligente se ha convertido en una herramienta indispensable para estudiar, trabajar y comunicarse. Sin embargo, su uso constante también ha despertado una preocupación creciente entre investigadores y educadores, que es como afecta el uso del celular a la atención, una de las funciones cognitivas más básicas e importantes del ser humano.
¿Qué es la atención?
La atención se define como la capacidad de mantener el foco en una actividad durante un tiempo prolongado, resistiendo las distracciones y conservando un nivel constante de rendimiento.
Esta habilidad resulta esencial para estudiar, leer, resolver problemas, rendir exámenes o simplemente seguir una clase completa sin perder el hilo de la explicación.
El presente estudio
Un estudio liderado por la Universidad de Hidalgo, México, abordó esta pregunta analizando si existían diferencias en la atención sostenida entre jóvenes universitarios con distintos niveles de uso del teléfono inteligente.
Para esto, evaluaron a 94 estudiantes universitarios de entre 18 y 23 años, midiendo el nivel de dependencia al smartphone y una prueba neuropsicológica para evaluar la atención sostenida.
El smartphone impacta negativamente en la atención sostenida
Los resultados sugieren que quienes presentan mayor dependencia del smartphone tienen mayores dificultades para mantener la concentración cuando una tarea exige atención durante períodos prolongados.
Las notificaciones constantes, las redes sociales, la mensajería instantánea y el acceso permanente a internet favorecen una dinámica de interrupciones continuas que puede dificultar los procesos de concentración profunda.
Los estudiantes con dependencia y adicción cometieron una mayor cantidad de errores de omisión, es decir, dejaron pasar estímulos relevantes que debían detectar. Este tipo de error constituye uno de los principales indicadores de dificultades en la atención sostenida.
Diversos estudios previos ya habían asociado el uso excesivo del smartphone con problemas de memoria de trabajo, control inhibitorio y procesamiento de la información.
¿Por qué ocurre esto?
Los autores proponen varias explicaciones apoyadas en investigaciones anteriores. Una de ellas es que las personas acostumbradas a revisar constantemente su teléfono desarrollan una tendencia a alternar rápidamente entre múltiples estímulos. Esta multitarea permanente favorece la distracción y dificulta sostener la atención sobre una única actividad durante mucho tiempo.
Además, algunos estudios han demostrado que incluso la simple presencia del teléfono, aunque no se esté utilizando, puede consumir recursos cognitivos.
La expectativa de recibir mensajes o notificaciones mantiene parte de la atención orientada hacia el dispositivo, reduciendo la capacidad disponible para otras tareas.
Conclusión
En conclusión, esta investigación muestra que los estudiantes con mayores niveles de dependencia del smartphone presentan más dificultades para mantener la atención cuando una tarea se prolonga y aumenta la demanda cognitiva.
En una época marcada por las distracciones permanentes, aprender a gestionar el uso del teléfono puede convertirse en una habilidad tan importante como aprender a estudiar.
Recomendación para profundizar: El Estrés Académico en la Universidad y su Impacto en la Salud Mental
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Referencia:
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Guzmán Cortés, J. A., Sánchez-Betancourt, J. T., Meneses López, N., Feliciano Hernández, V., & Ruiz Reyes, V. (2022). Diferencias en la atención sostenida en jóvenes universitarios con distintos niveles de uso de smartphone. Interdisciplinaria, 39(2), 23-36. https://psycnet.apa.org/doi/10.16888/interd.2022.39.2.2
Cómo citar esta publicación: González Caino, P. C. (2026). Uso del celular y atención sostenida en estudiantes universitarios. Asociación Educar para el Desarrollo Humano. https://asociacioneducar.com/tecnoferencia-como-afecta-hoy-la-relacion-entre-padres-e-hijos/
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