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Investigación: Sueño en adolescentes (la tormenta perfecta)

  • 20 de Abril de 2016
  • Autor: Asociación Educar
Muy importantes procesos fisiológicos están estrechamente relacionados con el sueño y los adolescentes consistentemente se caracterizan por acostarse tarde. Dado que múltiples factores psicosociales afectan sus patrones de sueño es importante que padres e instituciones educativas hagan hincapié en explicarles los beneficios de un buen descanso.

Investigación sobre cómo desayunan nuestros alumnos

  • 16 de Febrero de 2016
  • Autor: Asociación Educar
El desayuno es fundamental para que nuestros alumnos consigan un mejor rendimiento cognitivo tanto desde el punto de vista cuantitativo como cualitativo. Cuando niños y adolescentes lo saltean, privan a su cerebro del combustible que lo activa.

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