Investigación: Sueño en adolescentes (la tormenta perfecta)
- 20 de Abril de 2016
- Autor: Asociación Educar
Muy importantes procesos fisiológicos están estrechamente relacionados con el sueño y los adolescentes consistentemente se caracterizan por acostarse tarde. Dado que múltiples factores psicosociales afectan sus patrones de sueño es importante que padres e instituciones educativas hagan hincapié en explicarles los beneficios de un buen descanso.