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Muchas veces nos dijeron que dormir 8 horas y mantener una higiene de sueño es importante, ¿querés saber por qué?

En este video, Caterina Radzichewski relata momentos de su escolarización primaria y secundaria que la marcaron y la convirtieron en la docente que es hoy.

Practicar la gratitud tiene múltiples beneficios: activa muchas áreas de nuestro cerebro, nos conecta con los otros y despierta emociones positivas ya que libera neurotransmisores relacionados con el placer.

En este video, Pablo Fernández nos habla de la motivación como elemento vital en el proceso enseñanza-aprendizaje en la práctica deportiva.

Giselle Arduino nos enseña 10 herramientas para utilizar WhatsApp como soporte de clases online, enfocándose en una mejor dinámica y organización de la información.

¡El sueño! Aquello que va más allá de un estado de reposo, se convierte en un increíble campo de actividad cerebral.

Es muy importante al momento de planificar las clases virtuales no olvidarse de incluir recreos cerebrales, movimiento, variedad y cambio de actividades cada 5’ para que nuestros alumnos puedan prestar atención.

En este video, Caterina Radzichewski nos habla del miedo y sus efectos en el sistema nervioso.

Una buena estrategia para dinamizar una clase virtual es innovar con la tecnología y animarse a probar herramientas nuevas.