La fatiga digital se ha vuelto una amenaza silenciosa para la docencia universitaria. El uso intensivo de tecnologías genera agotamiento físico, emocional y cognitivo, afectando la calidad pedagógica. Este artículo analiza evidencia científica y propone estrategias para equilibrar bienestar docente y transformación digital.
La transformación digital se ha instalado en la educación superior como un cambio estructural e irreversible. Las aulas físicas se ampliaron hacia entornos virtuales, los campus universitarios se volvieron híbridos y la docencia se redefinió en un escenario mediado por pantallas. Sin embargo, esta revolución tecnológica también ha traído consigo efectos menos visibles: el agotamiento derivado del uso intensivo de herramientas digitales.
¿Qué es la fatiga digital?
La enseñanza, que antes requería de presencia, contacto y diálogo, se ha convertido en muchos casos en una actividad marcada por la hiperconectividad, la sobrecarga cognitiva y la pérdida de equilibrio entre trabajo y descanso. Esto deriva en fatiga digital, que es una respuesta física, cognitiva y emocional de agotamiento derivada del uso prolongado e intensivo de dispositivos tecnológicos y plataformas digitales, que afecta la concentración, el bienestar y la capacidad de desempeño en el trabajo académico. Implica no solo cansancio visual o físico, sino también una sensación de saturación mental, desmotivación y pérdida del vínculo pedagógico con los estudiantes.
El presente estudio
Un estudio realizado en Perú, por los investigadores Dávila Morán y López Gómez, de la Universidad Continental y la Universidad Peruana de los Andes, respectivamente, examinó cómo la exposición prolongada a dispositivos electrónicos afecta el bienestar y el desempeño profesional de los docentes. La investigación se llevó a cabo con 120 docentes universitarios de distintas instituciones peruanas, mediante un enfoque mixto que combinó cuestionarios estandarizados, observaciones y entrevistas semiestructuradas.
Cuando hay mayor fatiga digital, menor es el rendimiento pedagogico
Los resultados muestran una correlación negativa significativa entre ambas variables, a mayor fatiga digital, menor rendimiento pedagógico. El cansancio asociado al uso intensivo de plataformas digitales no solo afecta la salud del profesorado, sino también su capacidad para planificar, enseñar y conectar emocionalmente con sus estudiantes. Los docentes con mayores niveles de exposición a la tecnología, siendo esta mayor a 6 hs diarias, reportaron una clara disminución en su efectividad y satisfacción laboral.
Conclusión
La fatiga digital se ha convertido en un factor limitante para la calidad educativa, y que las universidades deben asumirla como un problema institucional más que individual. Promover programas de formación continua centrados en el manejo del estrés tecnológico, la ergonomía digital y la planificación docente equilibrada. También se necesita revisar las políticas laborales y los horarios universitarios, ofreciendo márgenes de flexibilidad que permitan recuperar el bienestar físico y emocional del profesorado. En un contexto donde la productividad y la conectividad son exigencias permanentes, el desafío no consiste solo en enseñar con tecnología, sino en enseñar a convivir con ella de manera saludable.
Recomendación para profundizar: El estrés y la ansiedad en docentes universitarios y su relación con la calidad educativa
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Referencia:
- Dávila Morán, R. C., & López Gómez, H. E. (2025). Relación entre la fatiga digital y el rendimiento pedagógico en docentes universitarios. Universidad y Sociedad, 17(3), e4979. http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S2218-36202025000300010&script=sci_abstract&tlng=es
Cómo citar esta publicación: González Caino, P. C. (2025). Fatiga digital docente: una amenaza a la calidad pedagógica. Asociación Educar para el Desarrollo Humano. https://asociacioneducar.com/blog/fatiga-digital-docente-una-amenaza-a-la-calidad-pedagogica/
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