Descripción
Modalidad de cursada:
- Online, 100% a distancia.
- 4 encuentros en vivo vía Zoom (1 por semana).
Dirigido a:
- Cualquier persona interesada en incorporar el mindfulness en su vida cotidiana, ya sea en ámbitos personales, profesionales, educativos o deportivos.
Ventajas del Producto:
- Aprende de una reconocida experta en psicología y mindfulness.
- Flexibilidad y comodidad de aprendizaje online.
- Interacción en vivo para resolver dudas y compartir experiencias.
- Acceso a recursos valiosos para la práctica continua.
