"Permiso para sentir", de Marc Brackett, propone una pedagogía emocional basada en el modelo RULER para enseñar a reconocer, expresar y regular emociones, aunque deja abierto el debate sobre cómo educar sin normar la
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El pensamiento dicotómico es una distorsión cognitiva que clasifica la realidad en extremos, dificultando la tolerancia a la ambigüedad. Un estudio en Argentina muestra su impacto en la percepción y toma de decisiones, resaltando
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