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El sistema nervioso en 60 segundos: Hipotálamo

Una de las estructuras cerebrales más importantes para nuestra supervivencia es el hipotálamo. Esta región nuclear cerebral comanda el sistema neuroendocrino y está conectada con casi la totalidad del sistema nervioso.

Autor: Dr. Roberto Rosler

El cerebro y las malas intenciones

Las neurociencias han avanzado mucho en los últimos años. A partir de diversos estudios podemos conocer, por ejemplo, que la amígdala juega un rol crítico a la hora de realizar juicios morales, qué región es crítica para la detección rápida de la intencionalidad de dañar y la importancia de las neuronas en espejo.

Autor: Dr. Luis M. Labath

El vaso medio lleno o medio vacío...

¿Ves el vaso medio lleno o medio vacío? Sin dudas, pensar en positivo nos llevará a una mejor calidad de vida al incrementar las emociones placenteras.

Autor: Dr. Luis M. Labath

El mal descanso afecta nuestra toma de decisiones y emociones

Una tendencia actual es la de dormir menos de las 7 u 8 horas recomendadas para aprovechar el tiempo en otras cuestiones de la vida. Sin embargo, cuando dejamos el descanso de lado quien más lo padece es nuestro cerebro que altera su funcionamiento por la falta de sueño.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Las emociones primarias: asco o aversión

La aversión es una emoción primaria que cumple con una función adaptativa e intenta cuidar nuestra supervivencia al protegernos de los alimentos en mal estado, además de alejarnos de otros peligros diversos.

Autor: Marita Castro

Los recuerdos

La memoria es una función del cerebro mucho más dinámica de lo que tendemos a creer y lejos de funcionar como una hoja indeleble está sometida a diversos procesos que pueden modificar su contenido.

Autor: Dr. Luis M. Labath

El trato injusto afecta la toma de decisiones

Cuando no somos tratados de manera justa o debemos decidir bajo presión nuestra toma de decisiones puede ser errónea o apresurada. Además, a largo plazo, esto es nocivo para la salud.

Autor: Marita Castro

Educando al problemático simpático

Nuestra fisiología marca que nos caracterizamos por un sistema nervioso autónomo (SNA) que se divide en simpático y para simpático. Pero, ¿sabemos cuál es su función? ¿Para qué nos sirve? ¿Podemos educarlo?

Autor: Prof. Carlos Teisaire

Espontaneidad

La espontaneidad es un valor necesario y para que exista tiene que haber preparación y no los automatismos que surgen de los patrones repetitivos, instalados de manera inconsciente.

Autor: Dr. Luis M. Labath

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