Tag: toma de decisiones

El mal descanso afecta nuestras emociones

  • 25 de Noviembre de 2019
  • Autor: Dr. Carlos Logatt Grabner
Cuidar las horas sueño y descansar las horas necesarias es fundamental para cuidar nuestro estado emocional, toma de decisiones y rendimiento cognitivo.

[Podcast] Yo procastino, tú postergas, él pospone

  • 07 de Octubre de 2019
  • Autor: Dr. Fernando Vigo
El Dr. Fernando Vigo nos propone indagar sobre las razones por las cuales posponemos lo que tenemos que hacer y sobre porqué cuando deberíamos estar haciendo una cosa nos ponemos a hacer otra.

Yo procrastino, tú postergas, él pospone

  • 18 de Febrero de 2019
  • Autor: Dr. Fernando Vigo
El Dr. Fernando Vigo nos propone indagar sobre las razones por las cuales posponemos lo que tenemos que hacer y sobre porqué cuando deberíamos estar haciendo una cosa nos ponemos a hacer otra.

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