Tag: salud mental

La autoestima y las relaciones positivas

  • 04 de Octubre de 2019
  • Autor: Dr. Carlos Logatt Grabner
Nuevas investigaciones presentan la retroalimentación existente entre las relaciones positivas y la autoestima y cómo pueden afectarse positivamente o no entre sí.

Tratarnos amablemente nos hace bien

  • 18 de Junio de 2019
  • Autor: Dr. Carlos Logatt Grabner
El diálogo interior nos caracteriza a todos los seres humanos. Sin embargo, podemos dirigirnos a nosotros mismos de forma positiva o negativa. Según diversas investigaciones, cuando los mensajes que nos damos son favorables mejoran los niveles de bienestar y de salud mental.

Los beneficios de los espacios verdes

  • 26 de Diciembre de 2018
  • Autor: Dr. Carlos Logatt Grabner
Los espacios verdes son fundamentales para el bienestar de los individuos. De hecho, diversas investigaciones muestran cómo viajar a través de espacios verdes o disfrutarlos en zonas urbanas produce efectos positivos en la salud mental y física de las personas.

El cerebro “multilingüe”

  • 21 de Septiembre de 2016
  • Autor: Dr. Luis M. Labath
Aprender más de un idioma ejercita y mantiene en forma al cerebro, lo que puede ayudar a retrasar la aparición de enfermedades.

Conferencia: El derecho a conocer y a poseer un cerebro sano

  • 15 de Junio de 2013
  • Autor: Dr. Carlos Logatt Grabner
Todos presuponemos que de alguna manera vivimos atrapados en una dualidad mental que nos convierte en seres maravillosos, aunque en muy pocos segundos podemos transformarnos en seres agresivos y violentos. En la siguiente conferencia conoceremos qué dispara estas reacciones emocionales y cómo controlarlas.
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