Tag: reloj biologico

La peligrosa relación entre el sueño y el estrés: efectos en el aprendizaje

  • 13 de Marzo de 2019
  • Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
Las Dras. Fabiola Iglesia y Magdalena López nos invitan a reflexionar sobre nuestros hábitos a la hora de dormir y sobre los efectos negativos de una baja calidad y cantidad de horas de sueño en el aprendizaje. Utilizarán como referencia una investigación realizada en 7 países por el Laboratorio de Neurociencias y Educación de Asociación Educar para el Desarrollo Humano.

Cerebro, reloj biológico, ritmo circadiano...

  • 26 de Diciembre de 2016
  • Autor: Dr. Luis M. Labath
Se sabe muy poco sobre nuestro reloj biológico y su funcionamiento, pero desarrolla importantes funciones en la regulación del organismo. Cuanto más organizada es nuestra vida, mejor funcionaremos. Esta es una clave para estresarse menos y ser más sanos.

El sistema nervioso en 60 segundos: Hipotálamo

  • 29 de Septiembre de 2016
  • Autor: Dr. Roberto Rosler
Una de las estructuras cerebrales más importantes para nuestra supervivencia es el hipotálamo. Esta región nuclear cerebral comanda el sistema neuroendocrino y está conectada con casi la totalidad del sistema nervioso.
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