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El vaso medio lleno o medio vacío...

  • 12 de Abril de 2016
  • Autor: Dr. Luis M. Labath
¿Ves el vaso medio lleno o medio vacío? Sin dudas, pensar en positivo nos llevará a una mejor calidad de vida al incrementar las emociones placenteras.

Emociones positivas y salud

  • 26 de Junio de 2014
  • Autor: Marita Castro
En general, nos advierten que para llevar una vida más saludable debemos cambiar nuestra manera de alimentarnos. Sin embargo, se deja de lado un aspecto fundamental: el de nuestras emociones; si aprendemos a trabajarlas y entenderlas también mejoraremos nuestra salud física y mental.

Enseñando y aprendiendo a ser optimista

  • 03 de Febrero de 2014
  • Autor: Prof. Alejandra Del Fabro
Nuestro cerebros vienen equipados con emociones básicas, pero los podemos modificar y aprender a ser mejores.
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