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El estrés nos perjudica en varias áreas; actualmente sabemos que una de las habilidades afectadas es la cognitiva.

Cuando una mamá acaricia a su bebé, este percibe amor y un fuerte sentimiento de seguridad. Pero nuevas investigaciones presentan que además el efecto positivo llega mucho más lejos, hasta el punto de afectar el modo en que se expresan los genes.

El cerebro tiene la capacidad de realizar una valoración de los estímulos sensoriales si tiene como referencia otros con los cuales lo puede comparar.

Nuestro cerebro es un esponja que absorbe conocimiento; sin embargo, para incorporar nueva información debe dejar otra lado y ser capaz de "olvidar".