Asociación Educar

La supervivencia humana se sostuvo sobre la base de la búsqueda de mejoras. El hombre caminó en pos de esto, con una emoción consciente de miedo siempre atenta. Si bien actualmente la vida se desarrolla de una forma complemente distinta, los cambios permanecen y, en algunos casos, aparece el miedo innato a lo nuevo o la neofobia.

La ansiedad es una característica de todo ser humano. Bien manejada nos puede generar energía creativa, pero si nos supera complicará nuestra existencia.

Si bien se consideraba que algo de estrés no era nocivo para nuestras emociones, nuevos estudios mostraron que incluso los estresores leves pueden afectar el buen funcionamiento de la corteza prefrontal, el área más evolucionada de nuestro cerebro.

Todos tenemos permanentemente malvados invitados en nuestra vida. Decimos odiarlos, pero en realidad no podemos vivir sin ellos, ¿Por qué nos pasa esto?

Re-significar y desviar nuestra atención es muy útil, permitiéndonos interpretar las situaciones dolorosas de mejor manera, y ayudándonos a disminuir el efecto emocional que producen.

Los rostros sonrientes quedan almacenados en nuestra memoria de forma más duradera.