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La peligrosa relación entre el sueño y el estrés: efectos en el aprendizaje

  • 28 de Marzo de 2019
  • Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
Las Dras. Fabiola Iglesia y Magdalena López nos invitan a reflexionar sobre nuestros hábitos a la hora de dormir y sobre los efectos negativos de una baja calidad y cantidad de horas de sueño en el aprendizaje. Utilizarán como referencia una investigación realizada en 7 países por el Laboratorio de Neurociencias y Educación de Asociación Educar para el Desarrollo Humano.

El costo del estrés diario en el rendimiento académico de niños

  • 20 de Marzo de 2019
  • Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
Cada vez más estudios muestran que los niveles de estrés en los niños han aumentado. Por esto, es importante determinar porqué se produce el estrés y qué efecto genera para así evitarlo y no comprometer el desarrollo integral de los chicos.

Relación del estrés percibido y dificultades de sueño

  • 21 de Febrero de 2019
  • Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
El hecho de que los niños tengan una buena calidad de sueño es muy importante a la hora de lidiar con inconvenientes vinculados al estrés. Por esta esta razón, un mejor descanso tendría un “efecto protector” para poder enfrentar mejor los desafíos de la vida diaria.

Qué podemos hacer para mejorar el sueño de los niños

  • 04 de Febrero de 2019
  • Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
Los hábitos de sueño inadecuados en los niños son moneda corriente en los tiempos que corren y esto es nocivo para el crecimiento y el aprendizaje. Por esta razón, es importante que los padres promuevan en los pequeños una buena higiene del sueño y crearles hábitos que hagan atractivo el momento de ir a dormir.

¿Se puede mejorar la memoria de trabajo?

  • 04 de Diciembre de 2017
  • Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
A través de diversos ejercicios y consignas, los chicos con inconvenientes en su memoria de trabajo pudieron mejorarla de manera significativa.

Implicancias de la memoria de trabajo en el aprendizaje elemental

  • 03 de Agosto de 2017
  • Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
A la hora de aprender, la memoria de trabajo es una herramienta fundamental. Por esta razón, es importante trabajar en estrategias y métodos pedagógicos más eficaces que la favorezcan, potenciando así la capacidad de aprender de los chicos.

Echemos un vistazo a la memoria de trabajo

  • 19 de Julio de 2017
  • Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
La memoria de trabajo es un conjunto de procesos que nos habilitan a mantener datos hasta que necesitamos utilizarlos. No es de utilidad en todas las operaciones cognitivas, sino que se activa cuando se necesita mantener y procesar información nueva y novedosa.
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