Este sistema orquesta ajustes continuos en la respiración, circulación, digestión y el sistema inmunológico para proteger la integridad del medio interno.
Nuestra fisiología marca que nos caracterizamos por un sistema nervioso autónomo (SNA) que se divide en simpático y para simpático. Pero, ¿sabemos cuál es su función? ¿Para qué nos sirve? ¿Podemos educarlo?
El cansancio emocional está acompañado por un deterioro tanto físico como psicológico; es importante detectar cuándo aparecen ciertos síntomas para no ser desbordados por el estrés y llegar al temido Burnout.
Nuestro cerebro estaba muy bien preparado para la vida en la sabana africana y mantiene su estructura en la actualidad, en la cual el medio es muy distinto. Por esto, nuestro sistema emocional sufre este contexto.
Los sistemas de búsqueda se movilizan a partir de nuestros sentidos y buscan satisfacer ciertas necesidades. En esta nota verás cómo se origina este proceso y cómo el comienzo de la descarga del sistema de búsqueda está relacionado con la conducta apetitiva.