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A través del repaso de la historia de algunos de los más reconocidos superhéroes, es posible enseñar de forma novedosa e interesante neurociencias y neuropsicología.

Nuestro cerebro disfruta cuando mira varios capítulos de una serie porque produce dopamina, un neurotransmisor que genera placer. Sin embargo, debemos ser cuidadosos y controlar el tiempo que estemos sentados frente al televisor.

Como el ser humano es una especie altamente social, necesita de estructuras cerebrales y neurohormonas que favorezcan los vínculos afectivos y parentales.

7ma. Jornada - Taller de Neurociencias, Educación e Inteligencia Emocional

Muchos de los nuevos estudios se centran en cómo una mascota no sólo es muy importante por el inmenso afecto que nos brinda, sino también porque mejora nuestra salud, aumenta nuestra seguridad y bienestar y nos ayuda a disminuir el estrés.

En los últimos años el concepto flow o la experiencia del fluir comenzó a ser muy usado. El estado de fluidez es un momento especial en el que las personas se sumergen por completo en su actividad y olvidan todo lo que hay a su alrededor. La sensación es la de experimentar el estar sumido en el aquí y ahora, disfrutar de lo que se hace y lograr resultados notables.

7ma. Jornada - Taller de Neurociencias, Educación e Inteligencia Emocional

7ma. Jornada - Taller de Neurociencias, Educación e Inteligencia Emocional

Tener una gran autoexigencia es la base imprescindible para conseguir logros laborales, pero hay que tener capacidad y talento para llegar a la excelencia. Por lo tanto, el equilibrio entre esfuerzo y resultado es fundamental.

Cada día más personas consideran la resiliencia como una característica de la salud mental. De hecho, ha sido reconocida como un aporte a la promoción y el mantenimiento de ello por ser una expresión de la capacidad humana de enfrentar y sobreponerse ante la adversidad.