Asociación Educar

Gabriela y Alejandra nos cuentan sobre el Taller de Educación Emocional y Social que existe dentro de la currícula del colegio secundario del Instituto River Plate y que tiene por objetivo principal la enseñanza de habilidades emocionales.

Aceptar nuestro maravilloso universo emocional y aprender a manejarlo es clave para nuestro bienestar.

Estrategias para lidiar con los desbordes emocionales de nuestros hijos y no utilizar los modos de nuestros padres en el intento.

Los niños con autismo son más sensibles a ciertos estímulos (por ejemplo, el ruido o la luz) y para poder desarrollarse correctamente necesitan de afecto, empatía y comprensión.

Neurocientíficos identificaron un circuito cerebral que ayuda a desglosar tareas complejas en pequeñas partes demostrando cómo el cerebro razona en la toma de decisiones jerárquicas.

Dormir las horas necesarias colabora en que áreas del cerebro dedicadas a la empatía no se vean perturbadas.

Cuando pensamos en los demás podemos salir de un estado de molestia y así también transitaremos hacia una gestión emocional más sana y estaremos situados en un camino más trascendente.

Para gestionar nuestras emociones necesitamos ejercitar tres habilidades que son funciones ejecutivas de la corteza prefrontal (metacognición, autocontrol y empatía).

Gabriela y Alejandra nos cuentan sobre el Taller de Educación Emocional y Social que existe dentro de la currícula del colegio secundario del Instituto River Plate y que tiene por objetivo principal la enseñanza de habilidades emocionales.

Tenemos un cerebro altamente social. Por esta razón, cuando observamos acciones bondadosas somos más propensos a que se despierte nuestro sentimiento altruista y deseemos ayudar a otras personas.