En tiempos de pandemia y clases virtuales, es muy importante trabajar en la construcción y fortalecimiento de factores que robustezcan aspectos vinculados a las funciones ejecutivas.
Todos los cerebros, incluso los de sus alumnos, están genéticamente cableados para prestarle atención a la novedad, los contrastes y las cosas relevantes y emocionantes.
Un experimentado docente da clases de Física y Química en un curso de secundaria y la mayoría de los estudiantes no obtienen buenos resultados en sus evaluaciones. ¿Es culpa de los jóvenes estudiantes o del profesor que tiene 15 años de experiencia al frente del curso?
Cuidar las horas sueño y descansar las horas necesarias es fundamental para cuidar nuestro estado emocional, toma de decisiones y rendimiento cognitivo.