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Nuestro cerebro está preparado siempre para lo social

Según nuevos estudios realizados, nuestro cerebro tiene avidez por lo social incluso cuando está en reposo. Por esto, la corteza prefrontal medial y la unión temporoparietal siempre están activas para consolidar información que pudiera servir para este fin.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Neofilia: el placer por lo nuevo

Debemos saber que nuestro cerebro se ve atraído hacia lo nuevo. Por ello, la neofilia (la tendencia desmesurada de conseguir siempre lo último del mercado) es un riesgo que si no manejamos nos puede llevar hacia una acción vacía que nos alejará de la felicidad.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

La amabilidad nos hace felices y ser feliz nos hace amables

Diversos estudios nos presentan que no son las cosas materiales las que premian a nuestro cerebro con neurotransmisores felices, sino que los liberan las acciones que se relacionan con nuestra vida social trascendente.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Nuestro cerebro se ve beneficiado por los espacios verdes

Vivir cerca de espacios naturales o simplemente pasar un rato en ambientes verdes puede ser una buena y sencilla alternativa para generar condiciones favorables en nuestra salud mental.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Los perros ayudan a aliviar el estrés en los niños

Muchos de los nuevos estudios se centran en cómo una mascota no sólo es muy importante por el inmenso afecto que nos brinda, sino también porque mejora nuestra salud, aumenta nuestra seguridad y bienestar y nos ayuda a disminuir el estrés.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Inteligencia y racionalidad

Pese a ser inteligentes, a veces podemos actuar de forma irracional. Esto se debe a que inteligencia y racionalidad son cualidades diferentes. A la dificultad para hacer cosas racionales a pesar de ser inteligentes se la denomina disracionalidad.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

La experiencia de fluir en lo que hacemos

En los últimos años el concepto flow o la experiencia del fluir comenzó a ser muy usado. El estado de fluidez es un momento especial en el que las personas se sumergen por completo en su actividad y olvidan todo lo que hay a su alrededor. La sensación es la de experimentar el estar sumido en el aquí y ahora, disfrutar de lo que se hace y lograr resultados notables.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Tomarnos de la mano puede aliviar una experiencia dolorosa

Los Homo sapiens sapiens disfrutamos de la compañía y el contacto con los demás. De hecho, según investigaciones realizadas recientemente, si nos toca enfrentar una situación dolorosa, podríamos atenuar las sensaciones si estamos acompañados por nuestra pareja o un ser querido.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Escuchar música alegre puede aumentar la creatividad

En la actualidad, la capacidad de innovar, crear, pensar desde una óptica nueva y gestionar cambios son puntos que las organizaciones consideran parte del perfil que las personas que se sumen a las mismas deben poseer. De hecho, una nueva investigación presenta que nuestra creatividad puede verse estimulada a través de la música.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

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