¿Qué hacer en casa con chicos de vacaciones?
- 20 de Enero de 2021
- Autor: Prof. Sofia Lorenzo | @sofialorenzo2019
Tag: calidad de sueño
Cambios en los hábitos de sueño de niños y niñas durante el aislamiento social en la Argentina: muchas horas de pantallas, acostarse tarde y poca actividad física
- 16 de Noviembre de 2020
- Autor: Dra. Fabiola Iglesia, Dra. Magdalena López y Dr. Santiago Resett
El confinamiento y posterior aislamiento social ha generado que los niños y niñas experimenten importantes cambios en sus rutinas.
Relación del estrés percibido y dificultades de sueño
- 21 de Febrero de 2019
- Autor: Dra. Magdalena López | Dra. Fabiola Iglesia
El hecho de que los niños tengan una buena calidad de sueño es muy importante a la hora de lidiar con inconvenientes vinculados al estrés. Por esta esta razón, un mejor descanso tendría un “efecto protector” para poder enfrentar mejor los desafíos de la vida diaria.
