Tag: ansiedad

Trampas de la ansiedad

  • 22 de Junio de 2021
  • Autor: Lic. Rocio González
Aunque se sienta incómoda y desesperante, la ansiedad está ahí por una razón: viene a traerte un mensaje.

Ansiedad precompetitiva: ¿te podés calmar?

  • 25 de Agosto de 2020
  • Autor: Mg. Lucía Spraggon
Ante un desafío, siempre sentiremos cierta presión. Por ello es fundamental saber cómo interpretar esa ansiedad para resignificarla y transformarla en una emoción positiva.

El mal descanso afecta nuestras emociones

  • 25 de Noviembre de 2019
  • Autor: Dr. Carlos Logatt Grabner
Cuidar las horas sueño y descansar las horas necesarias es fundamental para cuidar nuestro estado emocional, toma de decisiones y rendimiento cognitivo.

Cómo educar y criar exitosamente a un niño con autismo (segunda parte)

  • 05 de Agosto de 2019
  • Autor: Dr. Roberto Rosler
Para los niños con autismo no es sencilla la vida diaria. Está rodeada de situaciones que no pueden manejar y por ello necesitan de un entorno que pueda entender que su comportamiento está orientado hacia las buenas intenciones y no los juzgue de manera apresurada.

Dopamina y juegos en la clase de inglés

  • 02 de Mayo de 2019
  • Autor: Prof. Inés Da Pieve
La clase de inglés puede ser un espacio para el juego y el estímulo del cerebro de los alumnos. A partir de diversas actividades lúdicas, es posible aumentar los niveles de dopamina en los chicos porque se estimularán sus centros de placer del cerebro y se sentirán más conectados con las consignas brindadas.

La guerra del arte: cómo combatir la resistencia al cambio (parte tres)

  • 29 de Abril de 2019
  • Autor: Dr. Roberto Rosler
Las personas utilizan las recompensas para incrementar la motivación de otra persona, pero al hacer esto generan un daño colateral indeseado que es debilitar su motivación intrínseca hacia la actividad. O sea la persona está siendo “castigada por las recompensas”.

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