
Muchas veces nos dijeron que dormir 8 horas y mantener una higiene de sueño es importante, ¿querés saber por qué?
10 cosas que le pasan al cerebro cuando no dormimos
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Referencia bibliográfica:
- Rosler, R., Zandonadi, D., Torres, P. (2020). ¡Me Tiene Podrido La Neurociencia! Asociación Educar para el Desarrollo Humano.