El uso de los videojuegos se ha masificado mundialmente. Lo que en un momento era una actividad infantil, ha llegado a tener un promedio de edad de consumo de 34 años. Sin embargo, los niños y adolescentes siguen siendo los más expuestos a sufrir patologías relacionada con los mismos, como desarrollar una adicción.
Descubre cómo implementar mindfulness, compasión y autocompasión en el aula para promover un ambiente de aprendizaje tranquilo y lleno de vida. Aprende sobre los beneficios de estas prácticas y encuentra recursos valiosos para el desarrollo socioemocional de tus alumnos.
A los 20 minutos de suspender la nicotina, la presión arterial y la frecuencia cardíaca vuelven a la normalidad, esto se debe a que la nicotina libera adrenalina y noradrenalina, que aumentan la presión arterial y la frecuencia cardíaca, y también hacen que los fumadores sientan frío en sus extremidades.
Redes sociales y su impacto en el estado de ánimo
El Sistema Nervioso Autónomo El sistema nervioso autónomo es una porción funcional de nuestro sistema nervioso que se ocupa de regular una variedad de funciones vitales en nuestro cuerpo sin el control de nuestra consciencia. Este sistema, también conocido como sistema nervioso vegetativo, opera de manera inconsciente y controla procesos internos como la respiración, la...
Explora la relación entre el cortisol y el estrés En este análisis, adentraremos en la relación entre el cortisol y el estrés, y su impacto en nuestra salud y bienestar Definición de Estrés La Organización Mundial de la Salud lo define como “un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil....
El núcleo accumbens es una estructura cerebral clave en los circuitos de la motivación, la recompensa y las emociones. Descubrí su papel en el comportamiento humano, la cognición y cómo influye en decisiones, placer, aprendizaje y regulación emocional.
Descubre los motivos principales por los que las personas juegan videojuegos, desde la fantasía hasta la competencia, y cómo estos motivos pueden predecir comportamientos en el juego. Conoce más en nuestro artículo.
Descubre cómo manejar el enojo y mejorar tu bienestar emocional En este artículo, profundizaremos en los efectos fisiológicos del enojo, una emoción que todos experimentamos. Descubre cómo nuestro cerebro y sistema nervioso responden ante esta emoción cotidiana. El enojo y el sistema límbico Para muchos autores, en el corazón de la experiencia del enojo...
El Bullying y la Ideación Suicida: Impactos Profundos en Adolescentes Descubre cómo el acoso escolar afecta la ideación suicida en adolescentes y las medidas necesarias para abordar este grave problema en nuestro último artículo sobre neurociencias y educación. Conceptualizando el Acoso Escolar Esta conducta se define como una agresión intencional reiterada y con un...
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