Artículos

Emociones positivas y salud

  • 26/6/2014
  • Autor: Marita Castro
En general, nos advierten que para llevar una vida más saludable debemos cambiar nuestra manera de alimentarnos. Sin embargo, se deja de lado un aspecto fundamental: el de nuestras emociones; si aprendemos a trabajarlas y entenderlas también mejoraremos nuestra salud física y mental.

Educando nuestra plataforma emocional

  • 27/5/2014
  • Autor: Prof. Carlos Teisaire
Estrés y emociones son dos conceptos íntimamente relacionados. Entre ambos modifican nuestra conducta, aunque es difícil que dos personas reaccionen de un mismo modo ante un estímulo. Sin embargo, ¿podemos moderar nuestras respuestas? El uso de la corteza prefrontal y nuestro perfeccionamiento como personas posibilitan que mejoremos nuestras conductas, luego de formar circuitos neuronales nuevos para descartar los viejos, y así llegar a los comportamientos deseados.

Resistirse a las tentaciones

  • 14/5/2014
  • Autor: Marita Castro
Nuestra capacidad de autocontrol nos permite evitar tentaciones que si bien en el corto plazo nos harían felices, en el mediano y largo causarán problemas en nuestras vidas. Sin embargo, ¿tenemos todos la misma capacidad de resistencia? ¿De qué depende nuestra fortaleza para decir sí o no?

El Error de Platón

  • 7/5/2014
  • Autor: Asociación Educar
La nuerociencia contemporánea y la filosofía clásica tuvieron un vínculo estrecho debido a una teoría creada por Platón. Sin embargo, el filósofo cometió una equivocación en la hipótesis que realizó en el siglo V a. C.

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