Potenciar nuestras emociones positivas

  • 6/2/2022
  • Autor: Mtra. Eliana De Los Santos | @unamaestrauruguaya
Favorecer experiencias positivas, valorar lo bueno de cada día y promover actitudes optimistas, contribuirá a este aprendizaje.

Opción A: Cambiar el estado emocional

  • 24/1/2022
  • Autor: Lic. Rocio González
Elegiste utilizar las estrategias de regulación emocional denominadas distracción (que se refiere a quitar la atención de algún aspecto particular de la situación).

Opción B: Aceptar el estado emocional

  • 24/1/2022
  • Autor: Lic. Rocio González
Elegiste utilizar la estrategia de regulación emocional denominada aceptación (que consiste en vivenciar las emociones y los eventos displacenteros sin juzgarlos, ni intentando cambiarlos o controlarlos).

¡Wow! Actividad con onomatopeyas

  • 24/1/2022
  • Autor: Prof. Caterina Radzichewski | @radzich
En el video de hoy, la Prof. Caterina Radzichewski nos propone una divertida actividad con onomatopeyas.

Usar la rayuela para desarrollar un plan de acción

  • 18/1/2022
  • Autor: Mtra. Eliana De Los Santos | @unamaestrauruguaya
Eliana De los Santos nos trae una propuesta que nos permitirá organizarnos y desarrollar de forma dinámica un plan de acción para alcanzar una meta.

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