Herramientas de mindfulness con base científica para mejorar la atención y el clima emocional del aula, y cuidar tu bienestar docente.
La evidencia detrás del mindfulness y sus efectos en la atención y la regulación emocional.
Ejercicios de mindfulness, adaptados a distintas edades y momentos de la clase.
Herramientas para manejar la sobrecarga emocional propia de la jornada docente.
Estrategias basadas en mindfulness para sostenerte y prevenir el desgaste profesional.
Un diálogo interno más sano para sostenerte frente a las demandas de la profesión.
Tu propia secuencia de prácticas de mindfulness, adaptada a tu contexto educativo real.
67.000
Alumnos
10
Universidades
40
Países
280.000
Seguidores
Se compondrá de dos instancias:
El horario de los encuentros es de 19:00 a 20:30 hs (hora de Argentina, GMT-3). De todos modos, siempre quedarán grabados y se te compartirá el acceso para que puedas verlos cuando quieras.
Módulo 1 | Introducción al Mindfulness
Módulo 2 | Mindfulness aplicado a la educación
Módulo 3 | Autocompasión y bienestar emocional docente
Módulo 4 | Cierre integrador
Primera institución de Sudamérica que obtiene esta prestigiosa distinción internacional, por el desarrollo de su política de calidad y mejoramiento continuo.
Contenido dinámico y descargable.
Cada clase será impartida por una referente en el campo.
Tienes línea directa con un tutor, donde puedes recibir un seguimiento más personalizado.
Educación comprensiva con clases sincrónicas y asincrónicas, permitiéndote aprender a tu ritmo mientras aplicas lo aprendido en tu vida diaria.
Consigue las respuestas a tus preguntas en un plazo promedio de 48hs. hábiles.
Descuentos en toda la oferta educativa. Acceso prioritario a inscripción en eventos.
No. La actividad comienza desde los fundamentos y está pensado para que cualquier persona con interés serio en mindfulness pueda incorporarlo, tenga o no práctica previa. Si ya tenés experiencia, el programa te va a ayudar a sistematizar y profundizar con marco científico y aplicaciones prácticas concretas.
Cada semana tenés un encuentro en vivo por Zoom de 90 minutos (martes 19:00-20:30, hora de Argentina). Las clases combinan teoría, práctica guiada y espacio de preguntas. Además, en el campus virtual vas a encontrar material descargable, audios de práctica, lecturas y la grabación de cada clase. Tenés tutoría personalizada durante toda la cursada.
Los encuentros duran 90 minutos y se realizan los martes a las 19:00 hs. (GMT-3, Argentina). Siempre quedan grabados y se te comparte el acceso para que los veas cuando quieras.
No es un problema. Todas las clases se graban y se suben al campus virtual el mismo día. Las ves cuando te organices y, si tenés dudas, las consultás directamente con tu tutor.
Debes aprobar dos instancias:
Recibís un Certificado digitalizado (PDF) con código QR de validación, emitido por la Universidad Abierta Interamericana (UAI), con tu nombre completo, tu identificación, la carga horaria de 30 hs., la firma de la dirección del diplomado y la institución, y la fecha de finalización.
Sí. Cada alumna y alumno cuenta con tutoría personalizada para hacer consultas y administrar su formación según su ritmo y necesidades. Podés comunicarte por la mensajería interna del campus las veces que necesites; respondemos en un promedio de 48 hs. hábiles.
Sí. Tenés 30 días desde el inicio para probar el diplomado. Si en ese tiempo sentís que no es lo que esperabas, te devolvemos el 100 % de tu dinero, sin trámites complicados.
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