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Certificado Universitario

Formación en Mindfulness

Capacitate en mindfulness con base científica e incorporá herramientas concretas para reducir el estrés, regular las emociones y sostener la atención tanto en tu vida personal como en tu práctica profesional.

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Mindfulness aplicado a la educación

Vas a desarrollar el perfil de docente y aula mindful: micro-intervenciones por edades, autocuidado docente y estrategias para mejorar el clima emocional del grupo y prevenir el burnout profesional.

Dirigido a docentes, profesores y directivos escolares que buscan herramientas concretas para mejorar el clima emocional del aula, sostener la atención durante las clases y cuidar su propio bienestar.

Vas a cursar 4 módulos:

Objetivo: Sentar las bases conceptuales y científicas del mindfulness, comprender el modelo predictivo-constructivo del cerebro y comenzar la práctica formal con criterio profesional.

Contenidos clave:

  • ¿Qué es y qué no es mindfulness? Historia y desarrollo en Occidente.
  • Evidencia neurocientífica: cambios estructurales y funcionales del cerebro con la práctica.
  • Modelo predictivo-constructivo y atención plena.
  • Las siete actitudes básicas del mindfulness.
  • Estrés, ansiedad y multitarea: por qué nos cuesta sostener la atención.
  • Comunicación mindful y metacognición.

Objetivo: Adquirir un marco de aplicación del mindfulness en contextos educativos para mejorar el clima de aula, el autocuidado docente y el desarrollo socioemocional del estudiantado.

Contenidos clave:

  • El docente mindful: presencia, escucha y autorregulación.
  • El aula mindful: dinámicas grupales y atmósfera de aprendizaje.
  • Autocuidado y prevención del burnout docente.
  • Micro-intervenciones de 1, 3 y 10 minutos según el contexto.
  • Prácticas adaptadas por etapas: inicial, primaria, secundaria, terciario.
  • Diseño de un protocolo de aplicación en tu escuela.

Objetivo: Profundizar el trabajo emocional con el modelo de autocompasión de Kristin Neff y los principios de ACT, integrando el diálogo interno, la regulación emocional interpersonal y la neurociencia de la compasión.

Contenidos clave:

  • Autocompasión según Kristin Neff: bondad hacia uno mismo, humanidad compartida y mindfulness.
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy): flexibilidad psicológica y valores.
  • Trabajo con el diálogo interno crítico.
  • Regulación emocional interpersonal y vínculos.
  • Neurociencia de la autocompasión.

Objetivo: Integrar la información en un proyecto de transferencia profesional propio y construir el kit personal de herramientas.

Contenidos clave:

  • Transferencia profesional: cómo llevar mindfulness a tu campo específico.
  • Diálogo interdisciplinario: casos compartidos entre verticales.
  • Diseño del proyecto final integrador.
  • Kit de prácticas y recursos para sostener tu trabajo.
  • Trabajo final y devolución.

Encuentros en vivo: martes de 19:00 a 20:30 hs (hora de Argentina, GMT-3).

Si no podés conectarte en vivo, tranquilo: todas las clases quedan grabadas y disponibles en el campus virtual para que las veas cuando quieras, las veces que necesites.

Módulo 1 | Introducción al Mindfulness

  • Clase 1 (28/07/26): Lic. Andrea Vázquez.
  • Clase 2 (04/08/26): Asincrónica.
  • Clase 3 (11/08/26): Lic. Andrea Vázquez.
  • Clase 4 (18/08/26): Asincrónica.

Módulo 2 | Mindfulness en la educación

  • Clase 5 (25/08/26): Prof. Gabriela Martin.
  • Clase 6 (01/09/26): Asincrónica.
  • Clase 7 (15/09/26): Prof. Gabriela Martin.
  • Clase 8 (22/09/26): Asincrónica.
  • Clase 9 (06/10/26): Prof. Gabriela Martin.

Módulo 3 | Mindfulness, autocompasión y bienestar emocional

  • Clase 10 (13/10/26): Lic. Andrea Messina.
  • Clase 11 (20/10/26): Asincrónica.
  • Clase 12 (27/10/26): Lic. Andrea Messina.
  • Clase 13 (03/11/26): Asincrónica.

Módulo 4 | Cierre integrador

  • Clase 14 (10/11/26): Equipo docente.
  • Clase 15 (17/11/26): Asincrónica.
  • Clase 16 (24/11/27): Equipo docente.

Prof. Gabriela Martin

Ex Directora de Secundaria en Instituto River Plate.
• Especializada en Educación Emocional y Mindfulness.
• Profesora en Ciencias Jurídicas, Políticas y Sociales, Instituto Nacional Superior del Profesorado Joaquín V. González.
• Diplomada en Gestión Educativa, UNSAM.

Lic. Andrea Vázquez

Coordinadora del área de Salud Mental de los deportes amateurs del Club Atlético Boca Juniors.
• Psicóloga Clínica de la 1.ª división de fútbol masculino del Club Atlético Boca Juniors (2020-2026), con participación en los equipos ganadores de las siguientes competiciones: Primera División Argentina: 2022 y 2020; Copa Argentina: 2020; Supercopa Argentina: 2022; Copa de la Liga Profesional: 2022 y 2020; Finalista de la Copa Libertadores 2023.
Licenciada en Psicología, Universidad de Buenos Aires.
Formadora en Mindfulness, Universidad Favaloro.
• Directora de la Formación Académica en Neurociencia y Neuropsicología Aplicadas al Deporte de Alto Rendimiento, dirigida al Comité Olímpico Guatemala.

Lic. Andrea Messina

Licenciada en Psicología, Universidad del Salvador.
• Posgrado en Psicopedagogía Laboral, Universidad Católica Argentina.
• Jefa de Recursos Humanos, Transportes Universales S.A. (2006-2018).

Pago Argentina

Promoción disponible hasta el 18 de julio
Podés pagar en 6 cuotas sin interés de $49.833 o realizar un único pago de $299.000
  • Certificado otorgado por la Universidad Abierta Interamericana.
  • Clases interactivas en vivo por Zoom, con acceso a las grabaciones para que las veas cuando quieras.
  • 4 meses de cursada a través del Campus Virtual de Asociación Educar para el Desarrollo Humano (AE).
  • Materiales y Recursos descargables.
  • Tutoría personalizadas.
  • Descuento en otras actividades de AE.

Pago Internacional

Promoción disponible hasta el 18 de julio
Puedes abonar en 6 cuotas sin interés de U$S 6,55 o realizar un único pago de USD 59
  • Certificado otorgado por la Universidad Abierta Interamericana.
  • Clases interactivas en vivo por Zoom, con acceso a las grabaciones para que las veas cuando quieras.
  • 4 meses de cursada a través del Campus Virtual de Asociación Educar para el Desarrollo Humano (AE).
  • Materiales y Recursos descargables.
  • Tutoría personalizadas.
  • Descuento en otras actividades de AE.

Mindfulness en organizaciones y liderazgo

Vas a incorporar herramientas para fortalecer las funciones ejecutivas, la inteligencia emocional organizacional, la toma de decisiones bajo presión y la comunicación consciente en equipos de trabajo.

Dirigido a mandos medios, gerentes, líderes, profesionales de recursos humanos, coaches y consultores: si liderás equipos, gestionás cultura organizacional o diseñás programas de bienestar corporativo, y buscás un enfoque que permita sostener el rendimiento sin desgastar a las personas.

Vas a cursar 4 módulos:

Objetivo: Sentar las bases conceptuales y científicas del mindfulness, comprender el modelo predictivo-constructivo del cerebro y comenzar la práctica formal con criterio profesional.

Contenidos clave:

  • ¿Qué es y qué no es mindfulness? Historia y desarrollo en Occidente.
  • Evidencia neurocientífica: cambios estructurales y funcionales del cerebro con la práctica.
  • Modelo predictivo-constructivo y atención plena.
  • Las siete actitudes básicas del mindfulness.
  • Estrés, ansiedad y multitarea: por qué nos cuesta sostener la atención.
  • Comunicación mindful y metacognición.

Objetivo: Integrar mindfulness en contextos laborales para fortalecer las funciones ejecutivas, la inteligencia emocional organizacional, el liderazgo y la toma de decisiones bajo presión.

Contenidos clave:

  • Cerebro ejecutivo: atención, memoria de trabajo y control inhibitorio.
  • Funciones ejecutivas e impacto de la sobrecarga cognitiva.
  • Inteligencia emocional organizacional: autoconciencia y empatía aplicadas.
  • Liderazgo consciente: presencia, escucha y feedback no reactivo.
  • Toma de decisiones bajo estrés y sesgos cognitivos.
  • Diseño de un programa interno de mindfulness para tu equipo.

Objetivo: Profundizar el trabajo emocional con el modelo de autocompasión de Kristin Neff y los principios de ACT, integrando el diálogo interno, la regulación emocional interpersonal y la neurociencia de la compasión.

Contenidos clave:

  • Autocompasión según Kristin Neff: bondad hacia uno mismo, humanidad compartida y mindfulness.
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy): flexibilidad psicológica y valores.
  • Trabajo con el diálogo interno crítico.
  • Regulación emocional interpersonal y vínculos.
  • Neurociencia de la autocompasión.

Objetivo: Integrar la información en un proyecto de transferencia profesional propio y construir el kit personal de herramientas.

Contenidos clave:

  • Transferencia profesional: cómo llevar mindfulness a tu campo específico.
  • Diálogo interdisciplinario: casos compartidos entre verticales.
  • Diseño del proyecto final integrador.
  • Kit de prácticas y recursos para sostener tu trabajo.
  • Trabajo final y devolución.

Encuentros en vivo: martes de 19:00 a 20:30 hs (hora de Argentina, GMT-3).

Si no podés conectarte en vivo, tranquilo: todas las clases quedan grabadas y disponibles en el campus virtual para que las veas cuando quieras, las veces que necesites.

Módulo 1 | Introducción al Mindfulness

  • Clase 1 (28/07/26): Lic. Andrea Vázquez.
  • Clase 2 (04/08/26): Asincrónica.
  • Clase 3 (11/08/26): Lic. Andrea Vázquez.
  • Clase 4 (18/08/26): Asincrónica.

Módulo 2 | Mindfulness en la organización

  • Clase 5 (08/09/26): Mag. Diego Germano.
  • Clase 6 (15/09/26): Asincrónica.
  • Clase 7 (29/09/26): Mag. Diego Germano.
  • Clase 8 (06/10/26): Asincrónica.

Módulo 3 | Mindfulness, autocompasión y bienestar emocional

  • Clase 9 (13/10/26): Lic. Andrea Messina.
  • Clase 10 (20/10/26): Asincrónica.
  • Clase 11 (27/10/26): Lic. Andrea Messina.
  • Clase 12 (03/11/26): Asincrónica.

Módulo 4 | Cierre integrador

  • Clase 13 (10/11/26): Equipo docente.
  • Clase 14 (17/11/26): Asincrónica.
  • Clase 15 (24/11/27): Equipo docente.

Directora: Lic. Andrea Vázquez

Coordinadora del área de Salud Mental de los deportes amateurs del Club Atlético Boca Juniors.
• Psicóloga Clínica de la 1.ª división de fútbol masculino del Club Atlético Boca Juniors (2020-2026), con participación en los equipos ganadores de las siguientes competiciones: Primera División Argentina: 2022 y 2020; Copa Argentina: 2020; Supercopa Argentina: 2022; Copa de la Liga Profesional: 2022 y 2020; Finalista de la Copa Libertadores 2023.
Licenciada en Psicología, Universidad de Buenos Aires.
Formadora en Mindfulness, Universidad Favaloro.
• Directora de la Formación Académica en Neurociencia y Neuropsicología Aplicadas al Deporte de Alto Rendimiento, dirigida al Comité Olímpico Guatemala.

Mag. Diego Germano

Instructor de Mindfulness.
• Magister en Neurociencias.
• Ex deportista profesional.

Lic. Andrea Messina

Licenciada en Psicología, Universidad del Salvador.
• Posgrado en Psicopedagogía Laboral, Universidad Católica Argentina.
• Jefa de Recursos Humanos, Transportes Universales S.A. (2006-2018).

Pago Argentina

Promoción disponible hasta el 18 de julio
Podés pagar en 6 cuotas sin interés de $55.600 o realizar un único pago de $339.000
  • Certificado otorgado por la Universidad Abierta Interamericana.
  • Clases interactivas en vivo por Zoom, con acceso a las grabaciones para que las veas cuando quieras.
  • 4 meses de cursada a través del Campus Virtual de Asociación Educar para el Desarrollo Humano (AE).
  • Materiales y Recursos descargables.
  • Tutoría personalizadas.
  • Descuento en otras actividades de AE.

Pago Internacional

Promoción disponible hasta el 18 de julio
Puedes abonar en 6 cuotas sin interés de U$S 6,55 o realizar un único pago de USD 59
  • Certificado otorgado por la Universidad Abierta Interamericana.
  • Clases interactivas en vivo por Zoom, con acceso a las grabaciones para que las veas cuando quieras.
  • 4 meses de cursada a través del Campus Virtual de Asociación Educar para el Desarrollo Humano (AE).
  • Materiales y Recursos descargables.
  • Tutoría personalizadas.
  • Descuento en otras actividades de AE.

Mindfulness en alto rendimiento deportivo

Vas a conocer las claves de atención, concentración y embodied cognition aplicadas al deporte: rutinas pre-competencia, gestión de la presión y abordaje mindfulness durante el proceso de recuperación de lesiones.

Dirigido a psicólogos, psicopedagogos, coaches deportivos, entrenadores, integrantes de staffs técnicos de alto rendimiento y deportistas: si trabajás con atletas o sos vos quien compite, y querés entrenar la atención, la gestión de la presión y la recuperación.

Vas a cursar 4 módulos:

Objetivo: Sentar las bases conceptuales y científicas del mindfulness, comprender el modelo predictivo-constructivo del cerebro y comenzar la práctica formal con criterio profesional.

Contenidos clave:

  • ¿Qué es y qué no es mindfulness? Historia y desarrollo en Occidente.
  • Evidencia neurocientífica: cambios estructurales y funcionales del cerebro con la práctica.
  • Modelo predictivo-constructivo y atención plena.
  • Las siete actitudes básicas del mindfulness.
  • Estrés, ansiedad y multitarea: por qué nos cuesta sostener la atención.
  • Comunicación mindful y metacognición.

Objetivo: Aplicar mindfulness al entrenamiento mental del deportista —atención, presión competitiva, recuperación y lesiones— con un enfoque interdisciplinario y respaldo de evidencia en deporte de élite.

Contenidos clave:

  • Atención, concentración y foco sostenido en competencia.
  • Presión competitiva, ansiedad anticipatoria y bloqueo bajo estrés.
  • Embodied cognition: cuerpo, propiocepción y rendimiento.
  • Rutinas pre, durante y post competencia.
  • Mindfulness, recuperación y abordaje psicológico de la lesión deportiva.
  • Caso clínico-deportivo desde la experiencia en el Club Atlético Boca Juniors.

Objetivo: Profundizar el trabajo emocional con el modelo de autocompasión de Kristin Neff y los principios de ACT, integrando el diálogo interno, la regulación emocional interpersonal y la neurociencia de la compasión.

Contenidos clave:

  • Autocompasión según Kristin Neff: bondad hacia uno mismo, humanidad compartida y mindfulness.
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy): flexibilidad psicológica y valores.
  • Trabajo con el diálogo interno crítico.
  • Regulación emocional interpersonal y vínculos.
  • Neurociencia de la autocompasión.

Objetivo: Integrar la información en un proyecto de transferencia profesional propio y construir el kit personal de herramientas.

Contenidos clave:

  • Transferencia profesional: cómo llevar mindfulness a tu campo específico.
  • Diálogo interdisciplinario: casos compartidos entre verticales.
  • Diseño del proyecto final integrador.
  • Kit de prácticas y recursos para sostener tu trabajo.
  • Trabajo final y devolución.

Encuentros en vivo: martes de 19:00 a 20:30 hs (hora de Argentina, GMT-3).

Si no podés conectarte en vivo, tranquilo: todas las clases quedan grabadas y disponibles en el campus virtual para que las veas cuando quieras, las veces que necesites.

Módulo 1 | Introducción al Mindfulness

  • Clase 1 (28/07/26): Lic. Andrea Vázquez.
  • Clase 2 (04/08/26): Asincrónica.
  • Clase 3 (11/08/26): Lic. Andrea Vázquez.
  • Clase 4 (18/08/26): Asincrónica.

Módulo 2 | Mindfulness en el alto rendimiento deportivo

  • Clase 5 (01/09/26): Lic. Andrea Vázquez.
  • Clase 6 (08/09/26): Asincrónica.
  • Clase 7 (22/09/26): Lic. Andrea Vázquez.
  • Clase 8 (29/09/26): Asincrónica.

Módulo 3 | Mindfulness, autocompasión y bienestar emocional

  • Clase 9 (13/10/26): Lic. Andrea Messina.
  • Clase 10 (20/10/26): Asincrónica.
  • Clase 11 (27/10/26): Lic. Andrea Messina.
  • Clase 12 (03/11/26): Asincrónica.

Módulo 4 | Cierre integrador

  • Clase 13 (10/11/26): Equipo docente.
  • Clase 14 (17/11/26): Asincrónica.
  • Clase 15 (24/11/27): Equipo docente.

Directora: Lic. Andrea Vázquez

Coordinadora del área de Salud Mental de los deportes amateurs del Club Atlético Boca Juniors.
• Psicóloga Clínica de la 1.ª división de fútbol masculino del Club Atlético Boca Juniors (2020-2026), con participación en los equipos ganadores de las siguientes competiciones: Primera División Argentina: 2022 y 2020; Copa Argentina: 2020; Supercopa Argentina: 2022; Copa de la Liga Profesional: 2022 y 2020; Finalista de la Copa Libertadores 2023.
Licenciada en Psicología, Universidad de Buenos Aires.
Formadora en Mindfulness, Universidad Favaloro.
• Directora de la Formación Académica en Neurociencia y Neuropsicología Aplicadas al Deporte de Alto Rendimiento, dirigida al Comité Olímpico Guatemala.

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  • Clases interactivas en vivo por Zoom, con acceso a las grabaciones para que las veas cuando quieras.
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22 AÑOS DESARROLLANDO FORMACIONES RESPALDADAS POR EVIDENCIA CIENTÍFICA

67.000

Alumnos

10

Universidades

40

Países

280.000

Seguidores

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Probá el diplomado durante 30 días. Si en ese tiempo sentís que no es lo que esperabas, te devolvemos el 100% de tu inversión.

Aprendé con evidencia
científica

Material descargable

Vas a acceder a un campus virtual con audios de práctica guiada, lecturas científicas, infografías, plantillas de planificación y la grabación de cada clase para revisarla cuando quieras.

Liderazgo académico

Cada módulo está a cargo de una o un docente con trayectoria verificable en su campo: psicología clínica deportiva en Boca Juniors, dirección educativa en Instituto River Plate, neurociencias organizacionales y terapias de tercera generación.

Tutor personal

Vas a tener línea directa con un tutor que va a acompañarte durante todo el cursado, responder tus dudas y ayudarte a sostener la práctica y a avanzar con tu trabajo final.

Metodología interactiva

Cada clase en vivo combina marco teórico, práctica guiada y espacio de preguntas. El campus suma materiales asincrónicos para que puedas profundizar a tu ritmo y aplicar lo aprendido en tu vida diaria.

Asesoramiento personalizado

Tenés respuestas a tus consultas en un plazo promedio de 48 hs. hábiles, de lunes a viernes.

Beneficios extras

Descuentos en toda la oferta educativa de AE y acceso prioritario a inscripciones de eventos y formaciones futuras.

Dudas frecuentes

Es posible que todavía te surjan algunas dudas sobre este diplomado: es normal, estás a punto de hacer una inversión en ti que puede cambiar el rumbo de tu carrera profesional. Aquí encontrarás algunas de las preguntas más comunes, que te ayudarán a tomar la mejor decisión.

No. El diplomado arranca desde los fundamentos y está pensado para que cualquier persona con interés serio en mindfulness pueda incorporarlo, tenga o no práctica previa. Si ya tenés experiencia, el programa te va a ayudar a sistematizar y profundizar con marco científico y aplicaciones profesionales concretas.

Cada semana tenés un encuentro en vivo por Zoom de 90 minutos (martes 19:00-20:30, hora de Argentina). Las clases combinan teoría, práctica guiada y espacio de preguntas. Además, en el campus virtual vas a encontrar material descargable, audios de práctica, lecturas y la grabación de cada clase. Tenés tutoría personalizada durante toda la cursada.

Los encuentros duran 90 minutos y se realizan los martes a las 19:00 hs. (GMT-3, Argentina). Siempre quedan grabados y se te comparte el acceso para que los veas cuando quieras.

No es un problema. Todas las clases se graban y se suben al campus virtual el mismo día. Las ves cuando te organices y, si tenés dudas, las consultás directamente con tu tutor.

La evaluación es progresiva. A lo largo de los 6 meses vas a elaborar un trabajo integrador en el que aplicás mindfulness a tu propio contexto profesional (aula, consultorio, equipo, club, vida personal). Para aprobar necesitás: 70 % de asistencia (en vivo o diferida), entrega aprobada del trabajo final y aranceles al día.

Recibís un Certificado digitalizado (PDF) con código QR de validación, emitido por la Universidad Abierta Interamericana (UAI), con tu nombre completo, tu identificación, la carga horaria de 80 hs., la firma de la dirección del diplomado y la institución, y la fecha de finalización.

Sí. Cada alumna y alumno cuenta con tutoría personalizada para hacer consultas y administrar su formación según su ritmo y necesidades. Podés comunicarte por la mensajería interna del campus las veces que necesites; respondemos en un promedio de 48 hs. hábiles.

Sí. Tenés 30 días desde el inicio para probar el diplomado. Si en ese tiempo sentís que no es lo que esperabas, te devolvemos el 100 % de tu dinero, sin trámites complicados.

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