Tag: sueño

Insomnio en niños y adolescentes

El síndrome de retraso de fase es uno de los tipos de insomnio que los adolescentes pueden presentar. Generalmente, está emparentado con su cambio en actividades y vida social.

Autor: Dr. Roberto Rosler

Insomnio en pediatría I

El insomnio en los chicos no tiene una causa única. En el caso del insomnio conductual del niño (ICN), consiste en un largo proceso para quedarse dormido. Puede darse por la falta de establecimiento de límites de los padres a la hora de dormir.

Autor: Dr. Roberto Rosler

Cerebro, reloj biológico, ritmo circadiano...

Se sabe muy poco sobre nuestro reloj biológico y su funcionamiento, pero desarrolla importantes funciones en la regulación del organismo. Cuanto más organizada es nuestra vida, mejor funcionaremos. Esta es una clave para estresarse menos y ser más sanos.

Autor: Dr. Luis M. Labath

El sistema nervioso en 60 segundos: Sueño

El sueño es un estado en el cual el organismo reposa. Se divide en dos estadios alternantes y conductualmente diferentes. El primero de ellos es el sueño sin movimientos oculares rápidos (NMOR) y, el segundo, el sueño con movimientos oculares rápidos (MOR).

Autor: Dr. Roberto Rosler

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