Tag: estado de animo

Felicidad y altruismo (tercera parte): Tips felices

Llegar a ser felices nos requiere trazar un camino y objetivos. Les damos algunos tips que les servirán positivamente mientras estén en la búsqueda del perfeccionamiento de su mundo interior (y exterior) y en el trazado del recorrido personal.

Autor: Dra. Valeria Guaita

Los beneficios de ser agradecido

Agradecer cuando nos hacen un favor o simplemente nos abren una puerta es muy favorable para despertar nuestras emociones positivas. De esta manera, se liberarán neurotransmisores asociados al placer y así contribuiremos con nuestro estado de ánimo y salud.

Autor: Dr. Carlos A. Logatt Grabner

Conferencia: Ejercicios para aumentar la atención

A través de simples ejercicios podemos activar las neuronas espejo de nuestros alumnos, contagiándoles un buen estado de ánimo. De este modo, aumentaremos los niveles de atención, generando un estado ideal para iniciar una clase.

Autor: Prof. Carlos Teisaire

¿Quién no quiere ser feliz? (segunda parte)

Materialismo y felicidad son dos conceptos que no van de la mano. Si bien mucha gente considera que el dinero trae aparejada la felicidad, esto no sucede si no incluimos dentro de nuestra vida una filosofía de vida trascendental.

Autor: Dr. Roberto Rosler

¿Quién no quiere ser feliz? (primera parte)

¿De qué depende la felicidad? ¿Del dinero? ¿De un auto? ¿De una casa? Muchas personas consideran que la felicidad está en los factores externos, sin embargo, la ciencia nos cuenta otra historia…

Autor: Dr. Roberto Rosler

Compraventa emocional

Contar con un estado emocional positivo es fundamental a la hora de mantener nuestra energía alta e influir favorablemente en quienes nos rodean.

Autor: Prof. Carlos Teisaire

Sexo dopamínico

Seguramente todos conocen -al menos de nombre- la dopamina. Sin embargo, ¿cuál es la importancia de esta hormona en nuestra conducta? Aquí conoceremos cómo puede intervenir a la hora de comprender ciertos patrones de comportamiento.

Autor: Prof. Carlos Teisaire

Emociones positivas y salud

En general, nos advierten que para llevar una vida más saludable debemos cambiar nuestra manera de alimentarnos. Sin embargo, se deja de lado un aspecto fundamental: el de nuestras emociones; si aprendemos a trabajarlas y entenderlas también mejoraremos nuestra salud física y mental.

Autor: Marita Castro

Suscribirse a RSS - estado de animo