Tag: alimentacion

¿Qué es el rendimiento sustentable?

El estilo de vida desordenado, la falta de descanso y la mala alimentación afectan negativamente las emociones, pensamientos y capacidad de atención. Por esta razón, para tener un mejor rendimiento en nuestro trabajo u otras áreas de la vida, es necesario equilibrar otras dimensiones y variables del desempeño que si no satisfacen condiciones mínimas, tiran por la borda cualquier capacidad o destreza técnica.

Autor: Mg. Carlos A. Sosa

Neuromito #3: Comer alimentos azucarados trae aparejada hiperactividad

Cada vez más instituciones educativas permiten que la Neuroeducación ingrese en sus aulas. De esta manera, los docentes y maestros obtienen nuevas herramientas para desarrollar recursos y técnicas con enfoques metodológicos novedosos y más efectivos en sus clases. No obstante, la aparición de algunos neuromitos exige la toma de ciertos recaudos a la hora de aplicar diferentes conceptos en la escuela.

Autor: Prof. Alejandra Del Fabro

El cerebro y las comidas de “mala calidad”

La alimentación puede ser una verdadera medicina para el cerebro ya que, al igual que los fármacos, tiene efectos secundarios positivos y negativos sobre el organismo.

Autor: Dr. Luis M. Labath

Proyecto de Nutrición saludable en la escuela, Colegio Río de la Plata Sur

El proyecto Nutrición saludable en la escuela surge de la necesidad de modificar los hábitos de consumo de los alumnos en el ámbito escolar, ya que éste es un espacio en donde los niños y jóvenes pasan muchas horas del día durante las cuales ingieren diferentes alimentos.

Autor: Asociación Educar

Consejos para el aula: la importancia de una buena alimentación

Nuestro cuerpo no es como un auto que si no tiene combustible se detiene. Debe mantener su funcionamiento, aunque esto genera un alto costo para el cerebro y todo el organismo. Por esta razón es importante que los alumnos conozcan de las virtudes de una buena alimentación para que puedan aprender y desarrollarse en su máximo potencial.

Autor: Asociación Educar

Investigación sobre cómo desayunan nuestros alumnos

El desayuno es fundamental para que nuestros alumnos consigan un mejor rendimiento cognitivo tanto desde el punto de vista cuantitativo como cualitativo. Cuando niños y adolescentes lo saltean, privan a su cerebro del combustible que lo activa.

Autor: Asociación Educar

Conservar y proteger al cerebro: ¿Por qué? ¿Cómo?

Practicar hábitos saludables y actividades que impliquen nuevos aprendizajes es muy importante si deseamos un cerebro con menor riesgo de presentar un precoz deterioro cognitivo.

Autor: Dr. Luis M. Labath

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